bacak Seçenekler
Bazı şartlar ve darular bacak kramplarına niye mümkün ve kaçınılması faydalı olabilecek temelı risk faktörleri vardır. Bir kramp başüstüneğunda; kası esnetmek, har yahut buz uygulamak ve bölgeye masaj üretmek işçilike yarayabilir.Hatalı kapanan kapaklar da kanın damarlarda birikmesine sebep olarak varisleri oluşturur. Aşı